GW前にして、体調を崩しました。
まぁ、ここ最近、調子が良かったので、その反動もあったのかもです。
GWも仕事なので、休みではないのですが、ちょっと悲しいかな。
やりたいことが、いっぱいあるのに、また手つかずになってしまいます。
焦ってもしょうがないですし、恒例のうつトンネルは、
出口が見えない魔のトンネルなので、飲み込まれないように気を付けないとです。
緊急事態宣言とうつトンネル、どっちが先に抜けるかな？
それは、さておき、どうしたもんかなぁー…。
こういう時こそ、内省して、自分の心の声を聴こうじゃありませんか。
ふむふむ、そうですね…、ふむふむ…
ちょっと疲れが溜まってきているようで、
まずは、その疲れをとるために休息しましょうということですね。
それから、やらなきゃいけないことの前に、
効率とか関係無しにやりたい事をやって、心と体の調子を整えるようにしよう。
元気になったら、あれこれ手を出して良いから頑張りなさいということですね。
ふむふむ、分かりましたよ。そうしますよ。
だって、心の声がそう言っているのですからね。
えっ？それと一番大切な事？なんですか、それ？
自分に良く頑張ったと労いの言葉をかけましょう？
ふむふむ、分かりましたよ。そうしますよ。
「良し！今日も俺、頑張ったな！よくやった！明日も何とかなるさ！」
ということで、またお会いしましょう。
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