躁うつブログ＠つきやん

今日も、また、15時間くらい寝てしまいました。昨日もきつかったのですが、少しYouTube向けのイラストというか、ロゴを書いていました。まだ下書きしか終わってなくて、今日、ちゃんと仕上げようと思っていたのですが、無理でした。思うように体と脳...

最近、また起きれなくなってきているというか、眠くてしょうがない感じですが、何とかしないといけないと思い、比較的好きな読書をしてみました。数ページ読み始めたら、作業興奮というやつでしょうか、気が付いたら、120ページくらい読んでいました。元気...

ちょくちょく、部屋の模様替えをするのですが、その理由の一つに、ペンタブレットの良い置き場所が見つからない事がありました。Photoshopとillustrator（あとたまにCLIP STUDIO)でイラスト描く時に、ペンタブレット使うので...

まだまだ眠いですが、少しだけ起きてる時間が増えてきました。こんな日々を送っていると、将来が不安でたまらないです。寝たまま死ねたらどれだけ幸せだろうと思います。そんなこと言ってはいけませんね…。何とか頑張っていかないと…と、思うのですが、ちょ...

昨日も18時間くらい寝てました。1時間起きてるのが辛いです。だれか私にラリホー（睡眠呪文）かけてませんか？もう、勘弁してください。ここ1週間何もしてないですよ。とほほ。強いて言えば、四十肩の治り具合は良好です。このまま年内に治ってくれたら、...

昨日の晩に、内省をしていたら、心の声が聞こえてきました。それは、自分でも意外だったのですが、「無理」「できない」「やりたくない」の言葉でした。独りで晩御飯を食べながら、何度も、声に出して言いました。でも、不思議と声に力も入り、本心で思って言...

四十肩の痛みが最近、やっと和らいできました。実は、痛くて寝れないくらいだったんです。寝れるって、超幸せですね！そんでもって、やる気も少しづつ復活してきました。私がやりたいことのほとんどで、イラストを使うことになりそうなので、アドビのPhot...

昨日、母がかかりつけ医の病院でインフルエンザ予防接種を受けました。今年は、インフルエンザのワクチンの製造が間に合ってなくて、今日あと3本しか残ってないんだよー。という話を母と院長先生でしたようです。その会話の中で、息子（私）は40台だから、...

今週の月曜日に整形外科に行ってきました。理由は、今年の1月から四十肩で痛かったのですが、寝てても痛いくらい酷くなったためです。電気治療とリハビリで治すみたいですが、痛み止めの薬と電気治療で睡眠はちゃんと取れるようになりました。その甲斐あって...

うつトンネルの中で、またまた内省中です。うつ状態の時は、あまり考えない方がいいかもですが、ある意味、振り返りには、もってこいかと思う時もあります。そして、やっと気づいたというか受け入れることができた事があります。それは、私は、「実力がなくて...