あー、自分なりに色々頑張ったつもりですが、
これといった成果を上げることができませんでした。
でも、冬の間は、悪あがきしても、病状を悪化させるだけかもしれないので、
ゆっくり、冬が過ぎるのをまってから、
来年の春から、またがんばろうかなぁ～。
来年の目標は何にしようかな？
とりあえず、まずは、死なないことですね。
生きていれば何とかなる（笑）
振り返ると、31歳の時に躁うつ病と診断され、
それから10年くらいは、ホント辛かったですねー。
ここ数年やっと、少し人生が楽に感じられたというか、
楽しくなってきました。
でも、躁うつ病になる前に比べると、
その楽しさも２０％くらいしか楽しくないんですけどね。
でも、それでもマシになったし、
これからも少しづつ良くなるかもしれませんしね。
多分、三日坊主で終わるでしょうけど、
四十肩が治ったら、運動するようにして、体力付けたいと思います。
今よりも、あと＋３００％くらい力を出したいです。
ドラゴンボールの悟空みたいにスーパーサイヤ人になれないものでしょうかね？
まぁ、冗談はさておき、来年の目標は体力づくりかなー。
運動は、病気にも良いって言われてますしねー。
では、またお会いしましょう。
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