ここ最近、職場の仕事内容というか環境が変わったのもあり、
けっこうなストレスを抱えています。
そうなると、被害妄想にも拍車がかかります。
たぶん、そうやって過剰なリスク回避を想像しているのでしょう。
ですが、問題はこの後で、この状態が何日も続くと、
躁状態に転じる可能性が今までの経験上、とても高いです。
そうなると、そこから数日寝れない日々が続き、
ズドーンと鬱状態に落とされてしまいます。
これは、非常にマズいので、何とか回避したいところです。
正直、真面目に転職を考えています。
転職したところで、根本の問題解決にはならないかもしれません。
でも、新しい職場でうまく適用できれば、
ストレス軽減になる可能性はゼロではないとも思います。
まぁ、やってみないと分からないので、ギャンブル要素は含んでますが。
今できる事は、明日の業務をうまくこなせれば、
一時は楽になるかもしれませんので、明日次第といった感じです。
とりあえず、明日、がんばります。
ちなみに、いつもよりも一時間早い出社になるので、
寝坊しないように気をつけます。
では、またお会いしましょう。
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