躁鬱病でも楽しい人生送りたい
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やりたい事

日記

自己嫌悪が原因?

去年か一昨年読んだ本で、あなたが生きづらいのは「自己嫌悪」のせいであるという物がありました。それが昨日、急にフッと頭に浮かんで、一気に読み返しました。読んでてなるほどと思ったんですが、私は、やりたい事をやろうとすると、なんか嫌な気持ちになっ...
2022.05.30
日記
日記

何とか今日は、乗り切りました。

実は、昨晩、一睡もできなかったのですが、何とか、職場に行き、仕事をして帰宅しました。まだ、3連勤残ってますが、とりあえず、今週は頑張って、出勤しようと思います。それと、外に勤務しに行って、やっぱり思う事がありました。私は、そういう働き方より...
2022.05.17
日記
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