うつ状態

久しぶりに、昨日の晩から強めのうつ状態に見舞われてます。ようやく先ほど（18時頃）体をおこす事ができました。明日が仕事なので、少しでも起きておかないと、明日まともに会社行くことが出来なくなってしまいます。つらいですねー。3曲目も作りたいし、...

昨日、嫌なことがあって落ち込んでいましたが、今日も落ち込んだ状態のままです。軽めのうつ状態が続いているようで、洞窟に迷い込んで出られなくなりました。こういう時は、あまり動き回らず、回復の時を静かに待ちましょう…さて…、昨晩から読み始めた本が...